随着人口老龄化进程的加快，老年衰弱也是不容忽视的隐形杀手，您了解吗？许多老年人容易出现疲倦、握力减弱、走路缓慢等症状，甚至由此带来生命危险。老年衰弱是一种疾病吗？

正确认识老年衰弱综合征

老年衰弱是指一组由于机体退行性改变和多种慢性疾病引起的机体易损性增加的老年综合症。近年来，我国老龄化快速进展，老年衰弱发生率逐年升高。常见跌倒、感染、呛咳、多病共存等，主要原因在于衰弱。

我们如何干预老年衰弱呢？

1、运动锻炼：锻炼获益包括增加活动灵活性、日常生活能力、改善步态、减少跌倒、增加骨密度及改善一般健康状况等。

2、营养干预：补充能量或蛋白质，补充维生素D(常联合钙剂)。

3、共病和多重用药管理：老年人共病是衰弱的潜在因素，例如抑郁、心力衰竭、肾衰竭、认知功能受损、糖尿病、视力及听力问题等。

4、多学科团队合作的医疗护理模式

5、减少医疗伤害：避免过度医疗行为

6、药物治疗：可能涉及抗炎药物、激素类似物、性激素受体调节剂、血管紧张素转化酶抑制剂等。