脑出血后偏瘫病人的功能锻炼,可从脑出血10天后开始,分为三个阶段。
健康指导:
第一阶段:按摩与被动运动
对大小关节作屈伸膝、屈伸肘、弯伸手指等被动运动,避免关节僵硬。慢慢过渡到在他人搀扶下坐在椅子上做提腿、伸膝和扶物站立等活动;
第二阶段:逐步开步走路并做上肢锻炼
在第一阶段基本巩固后,做些扶物站立,身体向左右两侧活动,下蹲等活动,还可在原地踏步、轮流抬两腿,扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行,一手扶人一手扶拐杖向前步行,锻炼时注意循序渐进,不要急进;
第三阶段:恢复日常生活能力,达到生活自理
走路时将腿抬高,做跨不态,并逐渐进行跨门槛,在斜坡上行走,上下楼梯等运动,逐渐加长距离;上肢的锻炼:训练两手的灵活性和协调性,逐渐达到生活能够自理;
配合针灸、推拿、药物治疗。




