平时每个人的饮食习惯不一样，有的人了喜欢素食，有的人喜欢肉食，有的人喜欢清淡，有的人是嗜食重口味，有的人大便不怎么臭，而有些人大便却臭秽异常，粘滞不爽，口气也重浊。为什么这样呢？原来是肠道内有湿热积滞。 如何解决这个问题呢？ 首先饮食习惯上要改变，要清淡饮食，少吃大鱼大肉，特别是牛筋、猪蹄等富含胶质的食物，多吃蔬...
一、什么是湿？ 中医上把“风寒暑湿燥热”称为六淫。湿为六淫之一，其致病具有重浊、黏滞、趋下特性的特点。同时湿邪的致病容易和其他六淫相结合，比如与寒结合为寒湿，与热结合为湿热。 二、如何判断？ 以下这些症状出现多与湿邪有关，一旦出现，需咨询中医科医生。 1、头发出油；油光满面，脸色暗沉，脸上长痘痘；眼泡浮肿、眼袋大。 2、总感觉...
